薬膳に使う生薬

yakuzen

生薬の種類は何百となくありますが、薬膳に使用するものは、昧にあまり癖がなく、あまり知識を持たずに使っても副作用を起こさない安心なものが良いでしょう。

習うより慣れろです。

毎日材料に加えて薬膳と特別にかまえなくても良いようになりたいものです。

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